Stress ist vielfältiger und nicht nur am Arbeitsplatz: Familie, Behörden, Finanzprobleme, tägliches Gedränge im Verkehr,Dichestress überall, Lärm, Licht,Luftverschmutzung, Schlafprobleme, Mobbing, neue Medien, Technik etc. etc. Mehr Freizeit bringt nur etwas, wenn man all dem entfliehen kann: Z.B. fernab in der Natur, wo Ruhe herrscht, ohne Smartphone…aber hier in der Schweiz ist das immer weniger möglich.
